1. 암벽등반 이란

1. 암벽등반 이란

걷기 어려운 급경사의 바위면을 특별한 등반장비를 사용하고 적절한
기술을 구사하며 오르는 행위다.
암벽등반에서 얻는 즐거움은 어려운 일을 성취했다는 기쁨과
수직으로 상승한다는 만족스런 느낌이다.
그 순간 인간은 자신이 마치 날고 있는 것처럼 느낀다.
흔히 암벽등반을 하는 클라이머를 '매우 위험한 취미를 가진 사람'
으로 여기기도 하지만 사실 암벽등반은 그리 무모하지 않은 취미다.
클라이머는 원하는 만큼 안전하게 암벽등반을 할 수 있는 안전장치를
할수 있다. 때로 다치기도 하지만 이런 사고는
불가 항력적이라기보다는 대체적으로 올바른 교육을 받지 못했거나
안전의식이 결여된 상태에서발생하기 쉽다. 물론 위험에 대한 도전과
위험을 헤쳐나가는 일은 암벽등반의 생명일지 모른다

2. 암벽등반의 좋은점

암벽등반은 바위라는 대자연의 환경에 도전해 극복하는 행위입니다.
처음엔 도저히 오를 수 없을 것같이 보이던 암봉도 암벽등반의
기초기술만 배우면 오를 수 있게 됩니다.
'하면 된다'는 자신감과 불굴의 정신을 배울 수 있는 것입니다.
암벽등반의 대상지는 대자연입니다. 거기엔 맑은 공기와 오염 안된
깨끗한 물이 있습니다. 산업사회에 사는 사람들이 기본적으로 안고
있는 스트레스 따위는 당일 하루만이라도 자연암벽 벼랑에 붙어지내면
씻은 듯이 사라집니다. 파아란 하늘 아래, 녹색의 숲에서 자연암벽
바위에서 전달되는 기운이 육체와 정신의 피로를 말끔히 씻어주기
때문입니다. 이런 좋은 점은 아무리 강조해도 지나치지 않지요.
남들은 쉽게 접근해 볼 수 없는 대자연의 아름다운 풍경을 감상할
수 있다는 점은 암벽등반에서 덤으로 얻는 즐거움입니다.



3. 주의 사항

* 헬멧 착용을 생활화하자.
* 낙석을 조심하자.
* 바위틈에 있는 풀이나 썩은 나뭇가지는 잡지 말자.
* 자일은 밟지 말자.
* 확보는생명이다. 등반자가등반을 확실히완료할때까지 계속보자.
* 등반 피치는 안전한 곳에서 끊자.
* 출발신호 및 완료신호는 상대방이 알아들을 수 있도록 하자.
* 다른 팀의 자일과 꼬이지 않도록 유의하자.
* 악천후나 사고시 침착하게 대응하자.
* 비상식, 식수, 방수 보온의류, 랜턴을 준비하자.
* 등반장비는 내 몸처럼 소중히 하자.
* 하강시 다른 팀의 등반에 방해가 안 되는 코스로 하강하자.
* 신중한 태도와 적당한 속도로 하강하자.
* 자일이 크랙에 끼거나 암각에 걸리지 않도록 주의하자.



4. 슬랩기본자세 잡고 등반하기.

* 슬랩등반은 손 발에 이동위치를 눈으로 확인하고 손 발을 이동한다.
* 보폭은 30cm 정도로 작게 옮기면서 발은 11자 형태로 걷는다.
* 몸에중심은 상단발에있고 팔은 너무 길게 뻗어서 잡지 않는다.
* 손 발을동시에 이동 않으며.3지점확보 손 발이 바위를밟거나잡고 등반.
* 후등자는 선등자의 등반을 주시하며 항상 지켜 보아야한다.


5. 크랙등반.

* 크랙에서 레이백: 손 발에거리. 최중을 이동 앞발위배곱에 중심점을.
* 크랙에 발,손 째밍하기: 손은확보. 발은중심이동.
* 언더 크랙: 발에자세 체중이동.
* 프렌드, 너트: 장비 실전연습처럼 설치하기.
* 자일꺽임 카라비너 거리와 안전한 방법으로 통과하기.


6. 자일사리기.

* 나비사리기: 후등자 확보시 자일 사리는법(확보줄 좌우로)
* 등반중에 자일하강. 자일이용정지하는법. 자일빠른회수방법.
* 하강시 자일연결 하강매듭법: 8자이중. 이중 피셔맨즈매듭.
* 등반 하강후 자일 사리기: 목으로 손으로사리는법.


7.  기본 매듭

* 8자 매듭. 까베스통 매듭. 푸르직 매듭.


8.  장비사용법.

* 사다리(발사용) 피피사용법(매달리고 이동) 확보줄(이중확보).
* 그리그리(등반자.후등자위치. 하강시위치) 쥬마(비상시 빌레이)
* 프랜드 너트 퀵도르 실전 설치하기
* 볼트에 슬링이용 볼트따고 이동.